こんにちは
そして、
味噌風味
毎日暑いですね
熱中症にならないように水分しっかりとりましょうね
今日の午前中は曇ってたこともあって、玄関の丸洗いしたの
てっきりデッキブラシ🧹があると思ってたのになくて、お風呂掃除用に買っておいた
100均のナイロンタオルと液体ウタマロで
玄関の土間磨き
めちゃくちゃ綺麗になって、デッキブラシより絶対良いと思う
またナイロンタオル買っておこう
昨日は、午後から夜まで打ち合わせ❓だったから、帰宅後21時からしっかり食べた
だから、今日の1食目は13時半〜
今回の唐揚げは胸肉で、作り置きしておいたもの
温めずに冷たいまま
温めると脂がギトギトになるから冷たいまま
もちろん揚げたてが一番美味しいけどね
因みにうちの揚げ焼きオイルは、オリーブオイルです
そして、
味噌風味のアーモンドミルクスープのオートミール粥
お餅2個トッピング
味噌風味アーモンドミルクスープの作り方
お野菜や入れたいものを切っておく。
お水 : アーモンドミルク 1:1 でそのお水のみでiHerbの野菜ブイヨンで最初ある程度煮る。
その後アーモンドミルクを加えて、お味噌をお好みで入れて煮込む。
この野菜ブイヨンおすすめ
そして、
今日のドリンクは、
iHerbのマヌカハニー入りアップルサイダー に シリカの炭酸水割
このアップルサイダー、マヌカハニーの後味が本当に美味しいよ
こちらです💁♀️
炭酸水はこれです
今日の食後のアイスは
全ては育乳のため
罪悪感ないこのアイスは最高
育て育て