☆人のココロには波があるということ☆
１日の中で
人の感情というのは
多少の波がある
それを知っているだけで
少し、楽になるのではないかな？
私はこう見えて
優しい人？
いや、冷静な人？
あまり怒らない人？
って思われている？
ま、どうなのかよくわかりませんが。。。
これでも一応、女子なので
月に１回くるアレの前には
時々、少々な事で
気分が落ち込んだり
すぐにイラッときたりします。
そうなったら
あ、もうすぐくるのか…
と今でこそわかるようになりましたが
それに気付くまで
相当、嫌な人だったみたいです。
なので
気分が乗らないからとか
落ち込んで立ち直れないとか
イライラする
って
今は思っていても
また元気になれる日はくるので
大丈夫ですよ
これは女子のアレの日だけではないですけどね
上手に気分転換できたらいいですね
好きなこと
時間を決めてやってみましょう
ダラダラし過ぎるとヒンシュク買います
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