旅行で思う事・・・劣等感が低い自分 | 対人援助職のための心のメンテナンス

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人間関係・責任・感情労働に疲れたあなたへ。精神科25年の看護師・公認心理師が現場目線で寄り添います。

今日は旅行です。


久しぶりに観光バスに乗っています。

バスに乗りながら考えてしまいます。


「僕は意外と自己肯定感が低い」「劣等感が強い」


だからいつも走っています。


人生を休まず、無理して働きまくる。


人に優しくは僕の職業観ですが、では自分に対してはどうなのだろう・・・


「休んでいい」自分を労うのも強さ