よく寝る。

おはようございます。

よく寝た。

いつもよりかなり寝た。スッキリ。

やはり睡眠と食事は大切なんだ！

ここんとこご飯を半分にしてなんだか食事がつまらないんです。

お米が好きなんですよ。

極端に言うとおかず無くてもいい。

２キロ太って健康診断で注意されてしまい、２キロよ？

しかもそれでも基準より痩せぎみ。

こここら太りはじめる可能性があるみたい。

そう言った女医さんは丸々してる。

おーい。あんたが言うんかいっ。

２キロ痩せてやる。

まっくん