埼玉県三郷市/アロマとカラーでメンタルケア
産業カウンセラーのサロン＆スクールGreenShower
アロマとカラーでゆるりんと
思考癖から解放するカウンセリング
潜在意識アロマ®︎セラピスト 遠藤ひろこです
急に冷え込んできましたね。
ストーブを出す前に灯油を買ってこねば（＾＾；）
今日は、「聴くチカラを磨くワークショップ」を開催しました。
３期と４期の潜在意識アロマ®のお仲間
かおりさんとaromaya∞ユニコさんです♪
今回はお二人とも初めてご参加でしたので
「傾聴」とは？
受容（無条件の肯定的配慮）、共感（的理解）、自己一致
ってどういうこと？
について、と
セッション前の１分ワーク（準備運動みたいなものです）
の後
休憩で、頂いたクリーム大福と一緒にカラーティーを頂き
後半では、レコーダーを使って
ロールプレイを検証していきました。
自分の傾向やクセって
自分では無意識なので、意識しにくいんです。
（もちろん、それで上手くいく場合もあるから
なおさら分かりにくい、ってところもあって）
クライエントはご自身のために来ているので、
セッション時のセラピスト（カウンセラー）
の応答の違和感に対しては
＊何とか分かってもらおうと色んなケースの話をする
＊態度や口調で無意識にそれを伝えている
＊沈黙する（で、立て直して改めて言いたい事を話す）
なんてことが多いのです。
だって、「理解してほしい」おもいがあるから。
そこにちゃんと気づいて反応（応答）すると
クライエントは安心して続きを話せるのですが。。
そこを見逃し、聞き逃ししちゃうと。。
セッションは行き詰ります。
（いや、私もあります（＊・・＊）
そんな時って
クライエントがして欲しい理解 と
セラピストのしたい理解 になり
すこーし（または大～きく ）
ずれてきて。
問題の本質
いちばん話したいこと
いちがばん分かってほしいこと
に届かずに、一緒にグルグル～
になりがち。
そんなとき、レコーダーを使うと
雰囲気や記憶ではなく、実際のやり取りを
再現してくれます。
クライエント役の方も
「え～、こんな言い方してましたっけ？」
「ほんとだ・・確かに納得してない感じになってる」
のが、分かるんです。
そして、セラピスト（カウンセラー）役の方も
自分のクセに気づけます。
これ。。結構キツイこと。
でも明らかになる、知ることは
自分のクセが、無意識ではなくなります。
意識できると、気づけるようになります。
気づけると、理解出来ます。
理解できたら、あとはコツコツ「適切に練習」のみ♪
必ず無意識にできること♪
に変化しますよ～～（＊＾＾＊）ｂ
今回も、頭と心集中＆フル回転の
ワークショップ、ご参加ありがとうございました！
宮城からお越しくださった
潜在意識アロマ®４期のaromaya∞ユニコさん
より頂いた、クリーム入り大福☆
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こちらの記事はGreen Showerのサイトより引用されたものです。
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引用元：クライエントの声に気づく♪聴くチカラを磨くワークショップ
