埼玉県三郷市/アロマとカラーでメンタルケア
産業カウンセラーのサロン&スクールGreenShower
アロマとカラーで心と身体をゆるめて
思考癖から解放する
潜在意識アロマ®︎セラピスト 遠藤ひろこです
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聴くチカラを磨くワークショップ
お暑い中、今回もご参加ありがとうございます
毎回、人数やメンバーに合わせて、その日のワークを
考えていきます。
今回は、前半の時間で
クライアントの言葉から、客観と主観を捉えるワーク。
後半ではレコーダーとタイマーの出番
あれ?私。。最初はなんて言っていたっけ?
聴き手も話し手も、そのことに一緒に気づけるんです。
思われたそうです。
すると。。
あっ、これですね
そう、そうなんです
という瞬間がきます
話し手役の方には
理解してもらえた、 聴いてもらえた、という感覚。
なかには、話してるときには
わからなかったけれど
実は、ここがこんなに気になってたんだ
気づかれることも。
聴き手の方には
共感ってこのこと、理解するってこういうこと、という感覚。
が実感されます。
実は、ほんの1分程度のお話。
でも、しっかり聴いていくと、こんな感覚が生まれます
すると。。。もっと 「しっかり聴きたくなる」
ワーク中は凄く集中するので、(そして頭もパンパンに)
途中おやつタイムで
ほぐれる時間もとるのも忘れずに
この感覚、
セッション時だけでなく
普段にも活かされてます
と
これも皆さまが、揃っておっしゃいます。
それをお聴きして、私は、
でしょでしょ
と喜んでいるのでした
最後は、皆様晴れやかな笑顔です
ご参加ありがとうございました
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