ありがたい…☆

今日はハル君と電車でお出かけ。


帰り道、横浜での乗り換えの際に。
このまま家まではハル君のお腹は持たなそう…。授乳したいけど、わざわざデパートまで行くのは面倒だし、早く帰りたいし、駅構内に授乳スペースがあったらどんなに助かるかしら…と考えていたら、ありました
しかも目の前に
奇跡が起きたみたいにどれだけ嬉しかったことか…




今まで、何があるのか意識していませんでしたがカフェに隣接してこんな施設があったんですね


JRさんありがとうと初めて思った出来事でした


おかげで無駄な時間をかけずに帰宅できたのでした

秋の味覚のおすそ分け♪

　　　　梨とすだちをいただきました

　　　　秋ですね～

たっぷりいただいたすだち。みずみずしいうちに食べたいので

秋刀魚の塩焼きに

生醤油でいただく讃岐うどんに

焼ききのこのおろしあえに

ソーダ水に入れて・・

あんなにあったのに、もう２つしか残っていません。

最後は何でしめようかな～

疲れ飛んでく梅ジュース

出産２日前に仕込んでいた梅シロップ

完成～

さっぱり気分には　やっぱりソーダ割り

立ち上る泡を眺めながらの

のんびりTea Time

息子のお昼寝中、あと何しよ～

自家製野菜？

主人が仕事でいない今週末。


孫の顔を見に母が来てくれました。


来るやいなや、家のまわりを歩くのも大変な程に生い茂ってしまった雑草を片付けてくれた母
本当に感謝です



そして。
気付いたら何かを湯がいている母。
茹でるようなお野菜はあったかしら…と思っていたら

ん　なんのお野菜

すべりひゆよ～と母。

薬膳の勉強で聞いたことのある名前でした。

そんなお野菜うちにはなかったよ。。。

庭にあったの～と嬉しそうに話す母。

小さい頃採ってよく食べたそうです。

茹でる前のもの。

コレ！草むしりでいっぱい抜いたことある～～

今までお邪魔な雑草と思っていたものが、実は食べられるものだったとは。。。

ゆでると独特の粘りがあり、味に大きな癖はなく、なかなか美味しいです

ゆでておひたし、炒め物、汁の実などに使えます。

薬膳辞典で確認したら

すべりひゆ。五行草とも言います。

効能としては利尿・血液の流れを正常にする・体の余分な熱を冷ます・むくみを取る、など。

これが中医薬（生薬）になると馬歯莧（ばしけん）となり、

効能は利尿・解毒・浄血・排膿など。

どこかに「雑草並みに強い」と書いてありましたが、まさにその通り。

小さな小さな種がいっぱいあるので、全部抜いてもきっと来年もまた生えるでしょう。

これからは夏場の草むしりもちょっぴり楽しくなりそうです

顔の変化…

先日妹に
｢もういい年になってきたからケアしないと顔たるむよ～。｣
と言われてドキッ




妊娠中は時間もあるので自分のケアがいっぱいできましたが、産後は自分の事は後回しにする日々。
世のお母さん達はほとんど皆さんそうですよね。

私も今は仕方ないと思いつつも顔のたるみや顔色、肌質の低下など気になっていました。
授乳や赤ちゃんのお世話で四六時中下を向いていますしね。



そんな姉(←ワタシ)を救おうと
妹がこんなモノを貸してくれました。







産前をすっ飛ばしてタイトル通り１０年前の顔を取り戻すべく
マッサージ始めました
目標はあくまでも高くね～
毎日、は無理でも、余裕のある時には自分の為にも時間を使おうと思います



このマッサージ、きっちりしたらなかなか効きそうです