ごぼうダイスキ☆

ごぼうをサクサクに揚げて甘辛いタレにからめてゴマ振って・・・

　　　

最近ハマってる食材＆食べ方です

れんこんやごぼうなど、根菜ダイスキです

食物繊維も豊富だし、体にもいい効能いっぱいのごぼう。

美容と健康のためにも積極的にとりたい食材ですね