おはようございます![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
日曜日の朝です
![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
今日も笑顔で最高の日となるよう、
仏陀の言葉から始めましょう
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
心の風通しをよくするには
信頼できる人への相談と瞑想が大切です。
人の心を作業テーブルだと思ってください。
作業テーブルの上が汚れて散らかっていたら
能率よく作業ができませんね。
先ずは作業テーブルを片付けて綺麗にしてから
作業を始めると能率よく快適に仕事ができます。
人の心も同じように悩みがある時は
雑念や悪感情で汚れ散らかっています。
瞑想は心の中を綺麗に整理整頓する
お掃除の役割をしてくれます。
悩みがあるときその問題に不安や怒り嫉妬などの
悪感情が一緒に付随してますので、
瞑想によって悪感情を追い払いましょう。
悪感情がなくなると解決のための智慧がでてきます。
「聖者の説きたもうた真理を喜んでいる人々は、
ことばでも、こころでも、行いでも、最上である。
かれらは平安と柔和と瞑想とのうちに安立し、
学識と智慧との真髄に達したのである。」
仏陀の言葉より -