学び直し認知行動療法得意な訳じゃないけど だからこそ私には必要な学びなんだと思う😅なんとか時間前について夕飯がわりのメロンパン🎵この途中で保存するためのシール使ったためしがありません毎週火曜日全部で6回なかなかきつい😅