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しのです
突然ですが、マスターマインドってご存知ですか？
簡単にいうと、
何人かでチームになってそれぞれの願いを
みんなで応援し合うと叶いやすくなる
というものなんですが、
なぜ、１人ではなく何人かで行うかと言うと、
自分の願い事は、自分が1番叶わないと思っているから
らしいです。
思い当たることありませんか？
私はすごくあります
実はここ最近、私はこのマスターマインドを体験していて、
先日の瀬川映太さんのバースカフェを地元でやりたい！
と思ったら、その場にいた友人たちが背中を押してくれて、
地元で開催できることになり、
家のリフォームを考えていて、施工会社を探していたら、
紹介してもらえることになったり、
畑をやりたいと思っていたら、近くでレンタル農園を見つけて、
契約したり
こうやって書いていると
一見、ポジティブなことばかり起こってる！と見えますが、
ポジティブなことと同じくらいネガティブなことも起こっています
それは、人は１日６万回考えているうちの
5.７万回は昨日と同じことで、
4.8万回はネガティブなことらしく、
願ったことが叶っていくという設定ならば、
ネガティブなことの方がたくさん引き寄せている
ことになります
私も例外なくネガティブなこと、たくさん起きています。
なぜなら、やはり考えていることの多くが
心配や不安や焦りからくるネガティブなことが多いから
このネガティブたち
何回も何回も隙があれば顔を出してきて、
本当に厄介です
だけど、
あー、私、こういうことがあると
こういう風に考えがちだよね とか、
ネガティブになっていると部屋が散らかってくるよね とか
自分の中のネガティブバロメーターがわかってくると、
闇堕ちする前に軌道修正するのが早くなります。
マイナスまで落ちてから100に戻すのは大変だけど、
50くらいで巻き戻すのはそこまで大変ではないはず
もし、ネガティブモードになりそう
と思ったら、
そんな時はサボれる所はサボったり、
手を抜ける所はとことん抜いてみては？
サボった分は元気になってからで大丈夫！
サボった＝悪
みたいになっていますが、
“いい加減”が“良い加減”だったりします
または家族に内緒で
自分のためだけに美味しいケーキを買って食べてみる
とかね。
ダークモードになってしまう前に
自分自身をとことん甘やかしてあげませんか？
だって、毎日毎日とっても頑張っているのだから！
それを、知らず知らずに毎日できてしまう自分に
優しくしてあげる日があっても良いと思います
本日もお読みいただきありがとうございました。