こんにちは
心の調律セラピストyoccoです。
=============
生きていくこと自体は
ツラい戦いかもしれないけど
勝たなくてもいい
負けなければいい
Def Tech
「おんがく♬MUSIC」より
=============
大好きなDef Techの曲です。
受験に失敗した・・・
失恋した・・・
思うような結果が残せなかった・・・
人生は本当に思い通りにいかない。
そんなことのほうが多いのかもしれません。
勝ちか負けか。
周りの判断によって結果が
出てしまうことはあります。
だけど・・・
負けたかどうか
それを決めるのは
自分の心かもしれません。
何か結果が出るということは、
あなたが頑張った証拠です。
どんな結果であれ、
よく頑張った。
ここまでよくやった。
そしてここから色んなことを学べた。
そうやってどんな結果にも
どんな自分にもOKを出してあげること。
自分を責めるのを辞めること。
これさえ意識していれば
自分の中に「負け」という言葉は
無くなるかもしれません。
勝たなくてもいいんです。
自分さえ負けなければ
今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございました。
===============
自分の気持ちを素直に
表現できるようになることで
ストレスのない人とのつながりや
自分の中の葛藤とサヨナラできる。
聴くだけで心が整う音声プログラム
7日間毎日1ステップずつお届けします。
かつてのわたしと同じように苦しむ人が、
ストレスなく生きやすい毎日を送れますように。
わたしの大切にしたい想いです。
無料受講はコチラから↓