雪舞い散る中 車を走らせ １６号を横浜方面へ。
目的地は逸見（笑）
先週に続き、木曜のＺＵＮＢＡに参加してきました～
インフルだった先生と２週間ぶりにお会いしたら
相変わらず お元気で 何より＾＾
病み上がりのため、１週間 ＺＵＮＢＡできなかったのよ～って。
だけに、｢やる気いれていくわよ
｣といいつつ、リアクションのみで
ちゃ～んと力抜いていらした。
それができないとイントラできませんわね～。
オ～バ～リアクション、ＹＯＧＡでも実践してみます
って、、、、、ジャンル違うかも。
外はあられ。
内はエアコンがんがん、汗だっくだく。
健康って家族だけでなく周囲にも迷惑をかけないですむし、
なにより自分にも地球にもやさしい。
動けるって幸せだね。
もっともっと 自分も他人も、すべての生き物、自然を、
愛してみよう。
