寒い日が続いてますね

     体が温まるように、昨夜はシチューを作りましたo(^▽^)o


    人参、玉ねぎ、じゃがいもの他、レンコンやサツマイモも入れて根野菜たっぷり

    (お豆も入ってるよ♫)

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      牛乳のかわりに豆乳を使います

      隠し味は「味噌」 豆乳の匂いを和らげ、コクを出してくれます

      とろみ付けには、前々回登場した葛粉

      大量に作って2日目はドリアに、3日目はクリームパスタにアレンジ可能♫

 

      何となく風邪っぽいようなときは

      カレーじゃなく、この豆乳シチューを作ることにしています(`∀´)