先週末 不覚にも風邪をひいてしまった
巷では最近結構はやっているらしい
風邪は大嫌いだ
気分がのらないので仕事の能率が落ちて 予定していたほど作業は進まないし
最悪の場合はアポイントメントをキャンセルして相手に迷惑をかけてしまう（今回は幸い違ったが）
過去の反省より結論付けた自分なりの風邪の対処法は
①すぐに病院に行って薬をもらう（気合とかで治そうとしない）
②よく暖まる
③とにかく寝る
これが結構効果的で ここ数年 肉体的精神的に参ってきた頃に毎年風邪をひいてしまうが 長引かせていない
仕事もそうだが 何事も 『おかしい』と感じたらとにかくすぐに対処する
そうすると 回復は早く ダメージは少ない