休養Day?でまた冷蔵庫整理♥️
感謝してます⭐️
自宅で脳みそと身体を休ませて頂いております⭐️そんなひと時も超幸せです♥️
英語を使う事とボイストレーニングは、勝手に出ちゃうのでやめられません(≧▽≦)(笑)
ホイットニー ヒューストンが、
マライア キャリーの曲を歌ったら…って設定で歌うのがマイブームです…`,、('∀`) '`,、♪
おかげ様で、
久々にたくさーん寝たし、絶好調!(*˙˘˙)♡
パワーたっぷり下さった、幸せな仲間に超~感謝してます⭐️
★本日の、冷蔵庫整理ごはん(笑)★
ローストチキンとダイストマトの
ココナツオイル豆乳カレー煮込み
チキンの胸肉は、皮をカリカリにして、
食べ応えが欲しいだろぉぉ…♪
(*>∀<)b☆★!
クレイジーソルトで下味付け。
カリカリにローストしてから、
あえて切らずに、
皮を上向きにして煮込みました(*˙˘˙)♡
焼かずに煮込むと、ぷにゅぷにゅしちゃってさ…(゚-゚;)
和風の煮物なら、ぷにゅOKですが♪
(チキン胸肉、ダイストマト、カレー粉、セロリシード、ローズマリー、ジンジャーパウダー、お醤油、豆乳、ココナツオイル)入り
★玄米と麦のごはんにかけたバージョン♥️
チキンをカットして、カレーっぽく、ごはんにかけてみました♪
煮込むと、小麦粉無しで、
ぽったりと濃いソースになるのですょ。
ココナツオイルの薫りと豆乳が、
ハワイアンなタイカレーっぽい感じ(そんなのないけど?笑)
あえて、トッピング用に
煮込まず取って置いたダイストマト少々を、ぱしゃぱしゃかけると、
赤い鮮やかな色がきれいかなと♥️
美味しかったです(*˙˘˙)♡
仕事でも、プライベートでも、
関わる沢山の人が幸せになるお手伝いが
出来たらいいなぁぁ…
という日頃の望みを叶えたいなと…
未熟な私なんですが、
それでも、
自分自身が最強のパワースポットになって、周りの人が少しでも幸せになれたら
素敵でイイよね??と…
素直に大欲を抱いております(笑)
小欲は、結局、自分我ですしね。
日々未熟な魂の精進を続けたいと思います❀.(*´▽`*)❀
今日も、明日も明後日も、
お出掛けされるみなさまも、
お仕事されるみなさまも、
安全に、楽しく
ついてる最幸の1日が送れますように!
ありがとうございます.•*¨*•.♬•*¨*•.¸¸♪♥️
冷蔵庫整理ごはんシリーズ♥️
みなさま、素敵なGWをお過ごし♥️のことと思いますが、いかがですか?o(≧▽≦)o
先日、通訳の仕事が前倒しになり(ホントにイキナリ笑) スケジュールが大幅に変わったので、(神様の時間調整ってことかな(*˙˘˙)♡)
やらなきゃならな~い色んな事、
仕事上の事務的な事、家事、などなど♪
身体の声を聴きながら…やるぞ~⭐️
って感じです(*'-'*)
顔は笑顔で…(⌒-⌒; )
頑張り過ぎると、顔も性格もコワくなっちゃうからさ…?(笑)ハハハ
顔晴り(がんばり)まーす⭐️
ちょい、お熱があるのは、瞑想中と思えば?
ちょうどいいし(完全にバカです笑)
これはチャンスと思い…
身体も心も魂も浄化して、
つるりんぽんと生まれ変わりたいと思います♪
今日は、お世話になってる
斎藤一人さんのみんなのお店 若草本店へ行き
大好きな斎藤一人さんサプリを
たっぷりGETして参りましたし
(*˙˘˙)♡♡♡
今夜のごはんは、
冷蔵庫から食材を捨てない為の冷蔵庫整理♥️ま、かなり手ぬき料理で…ハハ
ごめんなさいm(_ _)m
★しめじとポークの白ワインソテー♪
単に、しめじと豚肉を塩胡椒で炒め、
白ワインをちょっと入れただけです(ノ≧∀)ノ
薫りが素敵になります♥️
※パルメザンチーズをささっとかけると、
イタリアンぽくなるので、
白ワインを多めに入れて、最後にバターを溶かせば、パスタにのせても美味しいです(*'-'*)
ちょっと熱が出たら、
普段、なんとも思わない、
細胞達や身体のがんばりに、
ホントに感謝出来るなぁ~♥️
身体って、血液も臓器も、脳も
寝てる時も24時間休まず働き続けて
くれているんだょね。
健康に感謝♥️命にありがとう♥️
みなさまのGWが、最幸♥️で
安全で、楽しく
幸せな時でありますように
+。:.゚٩(๑>◡<๑)۶:.。+゚
I love you.





