昨日のリン・チーリンからの繋がりですが
彼女は水を５㍑も一日に飲むそうな
早速今朝のめざ○しTVで
５㍑も飲んでも大丈夫なのか？
アスリートやトレーニングしてる人はいいけど
普通の人は水中毒になるのでやめましょう
と警鐘を鳴らしていたが
５㍑飲もうと思っても飲めませんから
残念
思えばワタクシ小さい頃によく
家族や周りの人間に
「すっごい水飲むよね～」
と言われるほどものすごい水飲みだったことを思い出した
お肌ツルピカだったのはそれのせいもあったのかしら
意図して飲んでいたわけではなく
単にあまり食事の時に噛まないので
水を常に飲んでいないとものが食べれなかった
というだけなんですけどね・・・
その後生活習慣も変わり
最近ではあまり水を飲まなくなってしまいました
それがドロドロ血を生み
ひいてはお肌の荒れを生んでいるのかもしれないと
昨日からあせって水をガンガン飲んでおります
でも頑張っても一日１㍑がせいぜいかな～
もちろん水だけじゃなくて
油も採りますよ