COPDの診断を受けてから1ヶ月が経つー。
気持ちの整理がイマイチ出来てないまま、旦那さんもいろんな不安と闘いながら。
何十年も吸ってたタバコだから止めるのは大変なことなんだろうし、病気じゃなかったら吸っていたかったんだろうし。
今まで体調不良は気のせいと思い込ませていたのか、、、COPDと診断させてから体の不調がいっぱい出て、マジの「しんどい。。。」が増えた。
体が痛い、血圧が上がってる、息苦しい...
とにかく禁煙しないとと、毎日少しずつ減らしてなんとか1ヶ月で禁煙スタート👍
禁煙辛そうとだなとひしひし感じるけど、、、
でもやっとここからCOPDとの闘い！！！！
気持ちも体力も負けないように！
明日は病院🏥頑張ってこ！！