こんにちは💛
会った瞬間あなたの虜！な佇まいへ
キャリアママ＆起業家💛美姿勢応援ワーママ
こと
QOLアップアドバイザーの maiです💛
あなたと私を輝かせます！が理念。
主に身体づくり×キャリアでワーママ、女性のQOL（Quality of life＝人生の質）アップに向けての支援をしていくことが使命です。
💛姿勢・体幹コーディネーター
💛国家資格キャリアコンサルタント
💛健康経営アドバイザー
💛健康管理士
💛NESTAのPFT（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会のパーソナルフィットネストレーナー資格）
💛現在ナオコボディワークスのNaoko先生のもとで勉強中
💛おしりリセット®メソッドの認定講師
先月豊洲シビックセンターで
無料の健康＆美容イベント
My Beauty Timeを開催しました
今年から隔月で定期的に開催してきた無料イベント
今までは新宿で開催したので
豊洲は初！
今までの開催についてはこちら👇
元々気軽に自分の心身と向き合う時間を！という想いで企画した
この無料イベント
お陰様で第3回となりました
今回は0才のべビちゃんも参加！
最初の天然生酵素で乾杯！！は一緒に飲んでくれました
天然無添加で
EUの厳しい安全性基準もクリア→発がん性やアレルギー発症しにくいことも証明されているので
赤ちゃんでも安心して飲めちゃう
今回は測定機材は使用しなかったので
美容家や管理栄養士から
ファスティングや美腸活、温活などの講義から
皆さんが実践している健康キープポイントや悩みを
ざっくばらんに話す時間も
私は最後におしりリセット®メソッドベースの
二の腕＆お腹引き締めワークを担当♪
参加した皆さんからは
すっごい二の腕にきくぅ~！！
股関節がほぐれた！！左右差が良くなった！
短時間だったのに身体が熱い！
普段の自分の習慣や食事をふり返れた
などなど嬉しいお声をいただきました感謝！
楽しく汗をかいた後は
皆でハワイアンランチ♪
ポキもロコモコもパンケーキも美味しかったっ
次回は7月22日午前中 新宿で開催予定♪
興味がある方は是非お声がけください
最後まで読んでくださりありがとうございます💛
またの来訪をお待ちしてますm(__)m
☑いつまでも若々しくいたい
☑一人の女性として輝きたい
☑プリっと小尻になりたい
☑美脚になりたい
☑自分らしい人生を歩みたい
☑授業参観の時に綺麗なママ！と思われたい
☑同窓会の時に「いつまでも変わらないね～」と言われたい
☑自分のキャリアを見つめなおしたい
☑自分を好きになりたい
☑幸せ感をあげたい
１つでも当てはまったあなた
是非登録お待ちしてますっ
☟☟☟
6月限定！ワーク動画プレゼント！
セルフ背中整体動画や
なりたい自分がみるみる見えるMy QOL UPシートなど
6つの特典もプレゼント中です💛
プレゼント入手は公式LINEから💛
自分らしくイキイキする女性になれる💛
健康＆キャリア情報お届けします💛
ぽちっとお待ちしてます💛 
