アラフィフ＆食事制限なし＆宅トレほぼできなくても‥‥別人おしり！？

す

こんにちは💛

会った瞬間あなたの虜！な佇まいへ

キャリアママ＆起業家💛美姿勢応援ワーママ

こと

QOLアップアドバイザー＆時短ワーママ（職種：法人営業）の　maiです💛

QOLアップアドバイザーとは

あなたと私を輝かせます！が理念。
主に身体づくり×キャリアでワーママ、女性のQOL（Quality of life＝人生の質）アップに向けての支援をしていくことが使命です。

💛姿勢・体幹コーディネーター
💛国家資格キャリアコンサルタント
💛健康経営アドバイザー
💛健康管理士
💛NESTAのPFT（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会のパーソナルフィットネストレーナー資格）
💛現在ナオコボディワークスのNaoko先生のもとで勉強中
💛おしりリセット®メソッドの認定講師

初めましての方はこちらから💛

お問い合わせはこちらから💛

※現在お陰様で満席の為、骨盤矯正の新規受付はしておりませんが

　一度まずお問い合わせください

先日3か月継続の骨盤矯正トレーニングのクライアントさんの

トレーニングが終了！

50代女性クライアントさん

・股関節不全（股関節の可動域が限られている）
・運動できてない
・猫背・巻き肩
・お酒好き

股関節の元々の状況があったので

負荷を下げて取り組みました

正直クライアントさん自身

「忙しすぎて…全然自宅でできてないから変わってないと思う…」

と前置きありつつ

ラストサイズをはかりましたが

ウェスト、骨盤周り、おしり周り共に全て－1センチ

何よりおしりの見た目が

ぺったんこおしり→劇的ヒップアップ

巻き肩も改善

元々喉の器官も弱くせき込みがちだったのが

最終回には、しっかり息を吐ききれるように✨✨

ほぼ宅トレできず

食事制限なしでも

月に2回のパーソナルトレーニングだけで！？

おしりリセット®メソッドでは
短時間でも効果がある動き、ポイントを押さえてあるので

「宅トレ中々できなくて💦」

という方でも効果が現れやすいんです

今までも

「結構ゆるめに（お家では）やってたのにこの変化！？」

という嬉しいお声を他のクライアントさんから頂くことは度々

運動歴がなくても

身体が固くても

お家であまり続かなくても大丈夫！？

それが自分でできる骨盤矯正

おしりリセット®メソッド！！

今月からまた新しいクラアインとさんとのトレーニングも始まるので

頑張ります

最後まで読んでくださりありがとうございます💛

またの来訪をお待ちしてますm(__)m

☑産前のジーパンをするっとはきたい

☑いつまでも若々しくいたい

☑一人の女性として輝きたい

☑プリっと小尻になりたい

☑美脚になりたい

☑自分らしい人生を歩みたい

☑授業参観の時に綺麗なママ！と思われたい

☑同窓会の時に「いつまでも変わらないね～」と言われたい

☑自分のキャリアを見つめなおしたい

☑自分を好きになりたい

☑幸せ感をあげたい

１つでも当てはまったあなた