１０月に行った地中海ハネムーンクルーズ
すっごく楽しくてハッピーな日々でしたが
予想通り、体重増加・・・
旦那様と２人合わせて５キロくらい増加。。。
なので、がんばってもとの体重に戻さねば
旦那様はもともとスリムすぎなのでいいのだが。。。。
ということで
決意① ご飯はヘルシーに
決意② お休みの日は旦那様と水泳もしくはジョギング
決意③ スーパーへは徒歩で！
この３つをがんばります
まいうさはもともと運動しないので、決意②はかなりしんどそうですが。。。。
ご飯ですが、
今日は、粉ナシの豆腐入りお好み焼きノンオイルに挑戦しようと。。。
あとはお刺身とかヘルシーに
ダイエットのおともは
富士フイルムの『メタバリア』で！
がんばりまーす