自分を大切に

最近、猫写真が無いので

撮ってみた。

なんか、置物っぽくない？

でも、マイルはカメラ目線くれるんで

助かります。

さて、最近の私。

パニック発作も無いし、頓服も飲まずに

少しですが外出も出来るようになってきました。

数年前、夏にお台場に行き

帰りの電車内で発作をおこしそうになり

途中で降りて、落ち着いてから

帰宅したことがあったのですが

それ以来、お台場へは行けなかったんで

リベンジしたくて

わざわざお台場まで一人で行って

一時間ほどブラついて帰宅するという

チャレンジをしました。

平日だし昼間だし電車も空いてるので

全く同じ条件では無かったのですが

「出来た〜」という経験が

この病気を回復させる近道かなと

思ってやってみました。

自信になりますね。やはり

季節も影響あって

秋から冬は過ごしやすいからかもしれません。

これからの課題は「暑さ」です。

夏に外出への不安が無くなったら

だいぶ良くなってきたかなと

思えそうな気がします。

話は変わり…ドラマ

「隣の家族は青く見える」観てますか？

私は毎週観ています。

不妊治療のことだけがテーマではないですが

主人公夫婦が不妊治療をしています。

私は辞めてから今年で4年になるのですが

懐かしいな〜こういうことあったな〜と

思いながら見ている自分に気づきます。

最近、やっと、もう子供への未練が

無くなってきたんだなぁと思っています。

年齢もあるかもしれません。

来月で46歳ですし。

あと、マイルとウリのおかげかもしれません。

正直、母親になること以外の

何かになったわけではないし

バリバリ働いてるわけでもないし

宙ぶらりんの状態です。私。

4年前、治療を諦め

夢であった「お母さん」に

もうなれないと思ったとき

上へ登るためのハシゴを

外された気分でした。

そして、そのハシゴの変わりになる

登れる物をずっとずっと

探していたように思います。

でも、ある時、

登るんじゃなくて

周りを見渡してみたら

もっといろんな物があったことに

気がついたって感じになったんですよね。

4年という時間は

いろいろなことを気づかせてくれた

時間だったように思います。

人生まだこれから。

その為には、後悔だけはしないで

生きたいと思います。

今は規則正しい生活と

適度な運動と食事、

楽しめること、笑うこと

時に、勉強すること

それだけです。

それまでの自分がどれだけ

疲れてたか、脳も疲れてたか

最近本当に感じます。

時折、人生を考えてしまいますが

それより自分自身を大切にしたいと

今は思います。

悩んでる人には、いずれ

ちゃんと解決方法が

見つかるように出来てる気がします。

今日は長文になりすみません。

読んで下さりありがとうございます。

また気が向いたら書きます