今日も暑かったー
夕方子供たちと公園で鬼ごっこ
汗だくな毎日だけど
体重増加
体の断捨離も本気にならないと
本当にヤバいー
(何年め前からヤバミ)
スマホ見てたら、
良いお母さんとはどういうお母さんですか？
って記事が出てきて、
子供としっかり向き合っている
いつも笑顔で穏やか
ガミガミ怒らない
という意見が多かったようで…。
お母さんだって
一人の人間
機嫌が悪い時もイライラする時もある❗
でもそれって、とっても人間らしい
そんな自分でもいいんだよ～🎵
ただ、ずっとイライラしてると
自分も辛くなるのよね💦
笑顔で楽しく過ごせた方が
誰だって心地良い
✨
✨私は子供たちに、
ママ眠くて機嫌悪いからね!って
自分の状態を伝えるようにしてます❗
伝えることで、機嫌が悪い私を
私が認めてあげられる。
こうしなきゃ、
こうでなきゃ、
お母さんてこう!
を少しずつ手放して、
自分自身を認めていけたら
笑顔が増えて、
気持ち良く過ごせる時間が
増えるはず
以前は周りばかり気にして、
自分をいつも責めてた私が、
そう思えるのは、
伝えてくれた人がいるから
私も必要な人の為に伝えていきたい