こんにちは✨

最近オンラインクラスでお話しをしていた、渡り鳥のキビタキの事。毎年春に、稲荷山に渡って来てくれて、可愛い囀りを響かせてくれます☺️

今年も来てくれています〜

コロナ前には、野鳥の会の大勢の方々が立派なカメラを持ち、撮影に来ていました。普通高原によく滞在するそうで、住宅街に来るのは珍しいそう

今日のクラス前に、囀りの動画を撮ってみたのですが、何故かブログにアップできず、、、？

なので、数年前に愛宕神社で偶然撮ったキビタキを〜

神社のカエデにとまって、可愛い声で囀っていました

キビタキって、何か話をしているみたいに鳴くんです✨

動画はアップ出来なかったので、お時間有ればYouTubeで検索してみてください〜💦

さて、今日の「呼吸の感覚を高めるクラス」では、ここのところの気圧、気温の変化の疲れを癒す、自律神経ケアのクラスとしました✨

頑張り過ぎず〜

大切に過ごしてゆきましょう✨

皆様、素敵な夜をお過ごしください🍀

今日のクラスでは