皆様、明けましておめでとうございます✨

今年もどうぞよろしくお願いいたします🎍

皆様の2022年が素晴らしい年となりますよう、心からお祈り申し上げます

🌳🌳🌳

昨日より2022年のレッスンをスタートしました✨

寒い日々ですが、体をのびのびと動かし、呼吸を整えてゆきたいですね☺️

さて私の2022年は、もう一つ自身の学びを深めてゆきたいと思っています。レッスンでも「チャレンジを楽しんで」とよく言いますが、これは私自身にも言っているんでしょうね☺️ワクワク✨

気持ちよく進んでゆきましょう！

1月のスケジュールです

スタジオイベントのシンギングボウルは、ご参加の皆様それぞれの体調、エネルギー状態に共鳴して、同じ空間に居ながらも、頂く感想にいつも驚きます☺️

シンギングボウルは使用する鉱物により、響き、波動がかなり変わります。マイトリのシンギングボウルは、ネパール製の7メタルシンギングボウル。音も美しいですが、体内の水分に働きかける内側の振動、共鳴の力は是非体感して頂きたいです☺️

こちらは、マンツーマンのシンギングボウル・サウンドセラピー

セラピー方法は、先生である石井タカシさんがネパールで学ばれて来たそのままの技法となります。

石井タカシさんのスタジオにて🍀

2月のスケジュールです✨

◎オンラインレッスン　

　スケジュール変更

水曜日の「安眠のためのヨガ」を木曜日に変更させて頂きます🙏🏻

🟡スタジオイベント

「ベーシック&リラクゼーション」

１時間のアサナ（ポーズ）と、30分のシャバーサナでのシンギングボウル音浴のイベントです。アサナでエネルギーを整えた後は、より効果的にシンギングボウルでの浄化とエネルギーチャージがしやすくなります✨是非ご一緒ください

1月も変わらずヨガを楽しんで頂く皆様、そして初めましての方、お久しぶりの方との再会！と今から楽しみにしていますね🍀

よろしくお願いいたします🙏🏻

今年もどうぞよろしくお願いいたします✨