『ワーママ時間3倍術』(WAVE出版)著者、
山守麻衣です。
昨日は、ホワイトフードさんから、
宮崎産野菜の定期便がやってきました
今朝の子どもごはん。
左は大人気、「ホタテ&エビ&レタスのピラフ」。
そして、私の「なんちゃって糖質制限食」。
さまざまな専門家におうかがいするのですが…。
パクチー(コリアンダー、香草)は
デトックス効果が高いそうです。
繁忙期は、朝2時起きで稼働。
6時台から気分転換に自炊しています。
朝はパワーがあるので、夜に比べてたくさん作れますよ。
これも、時間3倍術です。
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