お野菜大好きデブハムはこちらです⤴︎⤴︎
いやね、痩せないんですよwwww
旦那が甘やかすもんだから、知らないうちにヒマ種あげてたりして怒ったり( `ᾥ’ )
どんどん下半身デブになって私と同じような体型に…( ˙ω˙ )どないするん
精神疾患の事をもっときちんと勉強しなければ、心理学をもっと学ばねば、と配信後は勉強の時間を作っています🍀*゜
ガーッと色んなサイトを見て書いて、後々きちんとノートに纏めるつもりです✍️
相談を受ける身なのにその症状がわからなかったりするのはその人に申し訳ない、そう思うので勉強は欠かさずやってます！
日によって時間はどうしてもバラつきます😭心、体の体調が悪い時はすこーしだけ、とかになっちゃいますね…
今は自分の休息に力を入れないといけないので、頑張らないように頑張ります(ง •̀_•́)ง
おはぎちゃんは毎日スクスク育っております🍀*゜
でもやっぱり、おデブ皇子おもちサマを見てしまった後におはぎちゃんを見ると「ち…ちいさ…」ってなってしまってwww
でも性格はおデブ皇子おもちサマより荒々しく、武将の様です🤜🤛
あまりに荒々しくて飛びついて噛まれたりするので要注意⚠️
ご飯変えるよー、とご飯入れを持ち上げる時とかにピョーン！！！と勢いよく現れてガブーっっ😭
こないだは血も出ましたw
TikTokにて、自分の過去というものを公表していこうと思い少しずつ書いてます✍️
と言うのも、誰かしらが私の事を知った上でもしかしたら相談をしてくるかもしれない、信頼してくれるかもしれない、そう考えました。
言いづらい事などはどなたでもあります。
でも、精神疾患って特になんですよね…
変な人に話して配信のネタにされてしまったりという方と出会った事もありました。
だから、少しでも私の事を信じてくれる人が出来たらいいなと思った次第です。
自分の過去なんて恥ずかしくてどーしよーもないし、正直需要があるとは思えませんw
が、自分が出来る事やりたい事、それはこの休息時間でやりたいなーと思います😊
そして今日はとんでも暑いです！！💦
職人の旦那ですが、仲間が熱中症でぶっ倒れて帰って参りました🚗³₃
皆様も水分補給をしっかりと…💦
自律神経向上ルーティン2023年2月22日から
・毎朝9時20分にアラームセット
・毎日30分朝日を浴びにいく
・カフェイン類は夕方の休憩後は取らず最低でも1時までには寝る
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