あ~やってしまった・・・


久々に最近あったことをいっきに書き留めておこうドキドキ とせっせと更新記事を書いてたら・・・


消えた~~~ガックリ叫び


どうやらback space keyを押してしまって消えちゃったみたい汗

かなりショックでそれまで楽しく記事を書いていた心が折れましたわ・・・。


とはいうものの気を取り直して、次からここ最近の更新をちょこちょこ進めよ~っとDASH!


なにから書こうかな~。

しばらく書かないと自分が何してたか忘れちゃうあせる


ボケ防止にもいいのかも!?

久しぶり?な更新ドキドキ


1ヶ月強行ダイエットに挑戦してる私あせる

大好きなお酒も控えめに、野菜中心を心がけて10日間ほど・・・


-1.8kg合格 になりましたぁ。


毎日のメニューは・・・


朝食:100% オレンジジュースオレンジ

    時間があればフルーツリンゴ

ランチ:茹でたササミ2本にミックスサラダ沢山&春雨スープ


夕飯:サラダ&白滝&おかず少々割り箸


夕飯の白滝は軽く茹でて水をきって、油の引いてないフライパンでさらに水気をとばします。

あとはインスタントで好みのパスタソースに絡めるだけラブラブ 

味が足りない時は塩や醤油で調整します。

簡単だしローカロリーでおすすめですビックリマーク


この調子であと2週間がんばろっと走る人



汗ダイエット中とは言えど・・・友達のお誘いは断りたくない私得意げ

新宿三丁目にある「九州屋」っていうその名の通り、

九州のお料理とお酒がそろう居酒屋へ行って参りましたビール


ここは友達チョイスで普段自分ではチョイスしないかも~なお店でしたが、それも新鮮ドキドキ

まず店内に入ってビックリなのが、TV画面にCHAGE&ASKAさんのライブ映像、

店内には懐かしい名曲が音譜

どうやら店主が大ファンらしく・・・ず~っと流れてましたチューリップオレンジ

汗

そんなちょっと変わった雰囲気の中、とりあえずのおビールをオーダービール

メニューが新聞みたいになってて、お酒の種類がずら~りお酒 

なんとあの有名な「森伊蔵」が1杯800円ぐあらいでありましたよニコニコ

私は焼酎は苦手なので飲んでませんが・・・。


食べ物で気になったのは「いか刺し宇宙人  でも時価で、このときは1パイ 4800円¥

かなりいいお値段・・・だもんで貧乏OLな私達は断念カゼ


今回は、鉄板餃子・でこ茄子焼き・ねぎと揚げじゃこのサラダ・馬肉カルビ焼きをオーダーぶーぶー

餃子のタレはさっぱりしててドンドンいけちゃうドキドキ ダイエットしてるとは思えないチョイス・・・。

でこ茄子はなが~いの目  30cmぐらいある茄子を丸ごと焼いてしょうが醤油で食べますドキドキ 

これとねぎサラダは結構HEALTHYねビックリマーク

ビールの後は白ワインをオーダー。

最後に馬肉登場~~馬

今まで馬刺しは食べたことあるけど、焼肉タイプではお初な馬カルビドキドキ

甘めのタレで歯ごたえがいいかんじビックリマーク  美味しかったですわ合格 


お腹も落ち着き、ここはお店を変えて・・・と新宿三丁目を探索目

前から気になっていたワインバー「MARUGO 2」へGOビックリマーク

今度は赤ワインをオーダーワイン  グラスで色々なワインを頼めます。

この時点で今日のダイエットはもはや断念・・・ダメな子だ。

・・・でここにきてまでまだ食べる私達ブタ

鶏の白レバーパテ w/バゲット  &  ゴルゴンゾーラとくるみのペンネナイフとフォーク


うまッ!!!!  

レバーは嫌いだけどパテは食べれるの合格  固形チーズはダメだけど溶けてたら食べれるの合格


ここ、ちょっと仕事帰りにワインを・・・って時にお薦めですワイン 

そんなこんなでたらふくカロリー&アルコール摂取し、楽しい会話にエネルギー満タンアップ

気分よく家路についたとさ~~時計


九州屋   おすすめ度:2.5(5点中)  ←今回から急に個人的点数をつけてみた

http://r.gnavi.co.jp/g600152/


MARUGO 2  おすすめ度:4.5(5点中)

http://www.tokyo-calendar.tv/dining/50046.html