ちょっと生きてる事が嫌になっていたのでブログの更新を休んでいましたが、今日からまた書いていこうと思います。
心がおかしくなっていたから、やけ食いが多くなり、全然体重は減っていない状況です
ダイエットも今日から再開です
昨夜は食べ納めてとばかりに、スシローに行った帰りに、アイス4個、お菓子、プリン、まるごとバナナを買って帰った
寝る前に一気に食べたら吐きそうになった
頭おかしい食べ方だけど、昔は毎晩こんな感じだったから、ある意味、平常運転です
今朝の体重は71.3kg。
思ったより増えずに頑張ってますが、一時期69.1kgまで落ちた事を考えると、やっぱり増えちゃってますね
12月23日の健康診断までに痩せないといけないけど、あと1ヶ月くらいしかない。本気で取り組まないといけません
不甲斐ない自分自身に意地を見せつけたいと思います！
とりあえず毎日食べているアイスを健康診断が終わるまで断ちたいと思います
題して、アイス食べない選手権
日本代表に選ばれ、1ヶ月間アイスを我慢する大会に出るつもりになれば楽しみながら我慢出来るかな？
僕にとってアイスは中毒みたいなものだ。
タバコをやめた時みたいに辛い思いをするのは分かっているが、1ヶ月間我慢した後に食べるアイスの味を楽しみにしながら、頑張りたいと思います
最近改めて自分に残された、人生の時間について考えていた。
のんびりしている時間なんてないんだよな。根っからの面倒くさがりだから、後回しにしている事が多すぎて、本当に自分自身が嫌になる
いったい何をびびってるんだ。君の人生だ。
大好きなバンドの曲の歌詞だが、聞くたびにいつも勇気付けられる。
小学生の頃、いじめを受けていて、暗い顔をしていればみんなが喜ぶから、ずっと自分を押し殺して生きる事が処世術になっていた。
人様に迷惑かける生き方はダメだけど、人生の残り時間を考えたら、ある程度空気を読まずに前に出ないと間に合わないよな。
もう小学生の時に身に付けた処世術とはおさらばして、頑張っていきたいというか、頑張って生きたいと思います
記事とは関係ないけど画像がないと寂しいので、昨日紅葉を見に行ったけど、去年より１週間早かったからあまり紅葉していなかった高幡不動尊の写真を載せておきます
行けたら来週リベンジしに行きます
では、またね〜。