前日より体重が1kg減りました
昨日は朝昼食べずに、夜はお菓子と具のないインスタントラーメンを2袋食べただけなので、見事に体重を減らす事に成功しました
アイスも食べませんでした
頑張って今日も食べないようにしますよ
体重1kg減は本来なら喜ばしい事だけど、2日前からは0.2kgしか減ってない
お菓子は食べると思いますが、アイスは意地でも1ヶ月間は禁アイスを続けてみます
大げさな話じゃなくて、アイスを2日〜3日食べなかった事なんて、ここ10年の間、ベトナムに行っていた時しかないんじゃないかな？
アイスで体重増加になるとは思えないが、アイスを抜くだけで、だいぶ摂取カロリー減になるだろう。さらに、アイスを買いに行かなければお菓子やプリンも買う量が減るはず
今日1日だけアイスは食べない！っていうのを毎日継続させて、そのうち出るであろうアイスの禁断症状に打ち勝ちたいと思います
画像は記事とは関係ないけど、本日仕事中に撮影した富士山
実際は遠くにあるけど、近くに見えるから不思議だねぇ〜。
最近、埼玉県にあるベルーナドームでアニメやゲーム関係のライブが頻繁に行われてるけど、東京都にある我が家にも、毎回ではないけどベルーナドームのライブの音が響き渡ります。
とくに昨日のシンフォギアのライブは、めちゃくちゃうるさかった
綺麗な音で聞こえるならラッキーだけど、こもった轟音なので、歌詞がよく分からない。女性が何か喋っているのは分かるが、具体的には何の話か分からない
耳を傾けているとすごくモヤモヤします
なぜ埼玉県の音が家の中まで届くのか、これまた不思議です
来週末もライブがあるから、来週こそは自宅でライブがタダ聞き出来るといいな
では、またね〜。