元旦から開始したダイエットのおかげで、開始2週間で3.3kg痩せた。
年に何度もダイエットをするぞ！と思いながら、毎回、意志が2日間くらいしか持たなかった…
ここ数年、ストレスによるドカ食いで、体重増加が止まらない。
去年はおなかが大きくなりすぎて、ベルトを2本も壊した…
8年くらい前に精神的バランスを崩して病んでいた時に計測した時の体重は52.7kg。
今年の元旦に計測した時の体重は74.4kg。
その差、なんと21.7kg！
自分の事だけど数字にすると恐ろしいな…
病んでいた時だって、体重が5kgくらい落ちただけだったから、今の太り具合は異常だよな。
いつもはダイエットを頑張るぞ！
と思って始めるが、僕みたいなクズが頑張る訳もなく、すぐに挫折…
だから今回は頑張らないぞ！と思って開始した。
頑張ろうとすれば頑張らないのだから、頑張らないようにすれば頑張るんじゃないか？
という理屈なのだが、やっぱりクズの僕は頑張らないままだった…
運動もせず、毎日お菓子を食べ、お店で注文するメニューも脂っこい大盛りメニューってのは変わらない。
なんで体重が減っているんだろうって考えたら、毎日ドカ食いをしていた時よりは食べていない、って事なんだろう。
だから痩せたって言うより、体重が落ち着いてきたって感じかもしれないな。
まずは60kg台に突入させて、最終的には50kg台突入が目標だ。
僕の体重の事なんて誰も興味がないだろうけど、モチベーションを保つために、今後も書かせていただきます！
では、またね～。