優しく、秩序正しい変容を！
「ミキ」ファスティング〜deep〜開催！
只今参加者受付中です❣️
今回は、元”添加物至上主義者”の、
山本やよいさんとのコラボです😆
先ほどインスタライブをしました。
その中で、
やよいさんが添加物を研究するに至った、
とってもピュアな動機が明らかに！！
今回の企画は、
添加物を”悪”にするものでも、
添加物への注意喚起でもないので構えないでね😂
私もいまいち添加物について、
「あまり摂らない方が良さそう」
くらいの認識しかないので、
今回皆さんと一緒に学べたらと思っています！
早速インスタライブで質問をしました。
Q.添加物ってなんなんですか？
そこから😂笑
A.私たちの口にできるものと、
腸内菌が吸収できるものは違う。
添加物は、
腸内菌では吸収されないので、
食べても食べても栄養は摂れない。
一時的に空腹は満ちても、
栄養にはならないので、
ミネラル不足、ビタミン不足などの、
不足は補えない。
不足が補えなければ、
身体は「足りない足りない」と脳に信号を送り続け、
お腹も空くし、”欲する”感じが止まらない。
添加物の入った食品を買うにも食費はかかるのだから、
だったらちゃんと栄養が摂れる、
”満ちる”ものにお金を払っていきませんか？
そのほうが、
結果として良くなるんじゃないですか？
という話で、超納得でした！！
これは、
食事の話だけではなく、
知識の話にもつながるなと。。
なーーーーんか最近、
SNSは広告ばっかりでうんざりする。
何をするにもまず学び、
本当にやりたいことの本質を見失ってないか？
どれだけ知識を入れたって、
体験・体感が伴わないなら役に立たないんだよ。
入れた分だけ代謝が悪くなり、
次の行動に遅れが出る。
知ってる分だけ直感が鈍くなって、
自分らしさから遠ざかっていくのは、
身体も思考も同じなのだなと、
今日のお話でつながりました！
”ファスティング”という行為をきっかけに、
自分に要るもの要らないものを、
全てを一旦手放すくらいの気持ちで、
まっさらにして見つめ直す。
自分と向き合う神聖な時間を、
冬至前にプレゼントしてあげよう✨
スケジュール
-準備食期間-
11/17夜〜11/20昼まで、
各自で準備食を心がけてください。
-ファスティング期間-
11/20夕食から、
11/22朝食までの約1.5日間です。
-回復食期間-
11/22昼食〜11/25夜まで
finish⭐️
11月18・19日到着を目安にファスティングセットをお送りいたします。
＜セットに入っているもの＞
・レジュメ（事前にメールでもお送りいたします）
・梅流しセット（大根、梅干し、昆布）
・ミネラル出汁粉
・味噌
・ミキ
・写経用 用紙
・明鏡天命健康運表
・明鏡天命思考の癖
（ご自身専用です。PDFにて事前にメールでお送りします）
オンライン配信(zoom)内容
11/17 16:30〜
準備食についての説明をライブ配信します。
⚫︎ファスティングDay1：
11/20 夜19:00〜
假屋舞&山本やよい対談
「本当の自分と偽りの自分、見えるものと見えないもの」
⚫︎ファスティングDay2：
11/21 朝8:15〜8:30
自分の身体に触れるストレッチ
11/21 昼12:00〜（約40分ずつ）
前半：假屋舞セミナー「感情と思考と本当の声」
後半：山本やよいセミナー「自然と添加物とお手当」
11/21 夜19:00〜
自分自神と繋がる写経タイム
⭐️大富豪セミナーで教わった、般若心経の写経ワーク！
実はこの1ヶ月、私は般若心経を写経してます😆
なぞり書きがあるのに、なぞれてない。地で行くスタイルw
般若心経の写経ワークが、実際やってみてめちゃくちゃ良かったので、それシェアするね‼️
お届けするキットの中に、「なぞり書き写経用紙」も入れているので、筆ペンだけご用意ください😆👍
身体も意識もピカピカにして、
さらに開運ワークで上がろう〜
⚫︎ファスティングDay3：
11/22 朝10:00〜
質疑応答、シェア会
「梅流し」の説明
11/22 昼
回復食についての説明をライブ配信します。
11/17 準備食スタート〜11/20 ファスティング〜11/25 回復食終了までは、
Facebookグループページでお知らせ、交流などまとめます✨
アーカイブは冬至(12/22)まで残ります。
リアルタイムで参加できない方は、
冬至までにご自身で行ってくださいね＾＾
※ 休日などの関係で後日の参加も可能です。
特にファスティング３日目の梅流しはお時間に余裕のある日がおすすめです。
セットをお送する日は変更できないので、お送りする食材が傷まない範囲でのお日にちの調整をお願いいたします。
※ FBグループにてガイドをいたします。
・準備食や回復食のご案内やレシピなどはFBグループにてご案内いたします。
※ 期間中は、アルコールやタバコは控えてください。また激しい運動も禁物です。
＜ご確認いただきたいこと＞
※ 以下の方はファスティングは受けられません
・妊娠中、授乳中
・病気療養中
・未成年
※ ファスティング中の体調管理は、変化など体の声を聞きながら自己管理をお願いします。
医師に相談できるサポート体制があります。
11月17日から、
Facebookグループが本格始動します。
11月20日の夜から、
ファスティング＆
オンライン配信(zoom)が始まります。
※アーカイブあり
11月25日に終了しますが、
冬至(12月22)までは、アーカイブもグループページも残ります😊
オンラインで参加できます！
必要なものは全て、ご自宅に届きます！
参加するって決めるだけ👍
参加費：¥88,000
お申し込みはこちら⬇️
発送するものがあるので、
11月15日締め切りです！
締め切りました！
假屋舞