無駄な努力？

今回はアイスを半分に切ったのは、

ダイエットの為では無く、

子供に半分あげたからです。

でも、アイスの味は大好きだけど単調で一気に食べると後半美味しくない。

カップタイプのアイスは少しずつ食べて後はとっておけるので、

カロリーコントロールが楽だし、

夏はよく食べます。

ナッツ入れたり、バナナ入れたり、ココアかけたり、コーヒーかけたり、

何日も楽しめるのでいつもバニラです。

たまにチョコミント。

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