あらまあびっくり

前回のレッスンから一度もブログ書いてなかった。

そして魔のゴールデンウィークがやって来た。

バレエ行けない。トレ出来ないガーンガーン




はい、ではレッスンレポ。

右脚が軸の時に何度か立てた。

お尻を、集めつつタックインにならない様に気をつける感覚が少しずつ分かって来た気がする。

なんと言うか、お尻を巻き込みつつ身体は真っ直ぐ?

毎日気が付いた時にアンデオールが解けない様に、股関節から身体を折る感覚を覚えさせようと奮闘しているからかな?

62回目のレッスン位から、前屈する時に脚の付け根がアンデダンしている事に、

ようやく気が付いた!!

これは大きな変化!!

絶対変わるハズ!


まぁでも変に力が入ったり、タックインしたりして、中々掴め無いですけどねほっこり


センターも少しバランスが取りやすくはなったけど、

例のトンベパドブレ…酷過ぎて自分で笑った。

なんだか凄く変なんだけど、何が変なのか分からない!!

ヒョットコのドジョウすくいをたどたどしく踊っているみたいな???

う…恥ずかしい…。

にほんブログ村 その他スポーツブログ 筋トレ・ウェイトトレーニングへ
にほんブログ村