🌟お肌の乾燥には色んな原因がある?!
その1つの〇〇免疫！！！
この時期、お肌乾燥している方が多くいらっしゃいます💦
元々の肌質。だけのせいではありません。
ご自身にあってないスキンケアもその1つ。
そして【免疫】も関係しています。
最近よく【腸内環境】【腸活】とゆう言葉をよく聞きませんか？？
実はこれも、お肌にとってすごく大事な事なんです。
ですが、今日はもう1つの〇〇免疫についてお話ししますね！
それは【粘膜免疫】
目や口、鼻の粘膜免疫の事です。
腸活環境を整えるとアレルギー、ウイルスをブロックしてくれる免疫ができますよね？
だけどウイルス等は腸管を通る前にまず目や鼻、口を通ります。
だから、粘膜免疫も大事なんですよ！！
ドライアイ、瞬きが少ないetc
激辛食べ物で喉の粘膜やられちゃう
度数の強いアルコール
#ダブルアイリフト で眼精疲労を取ってあげたり
水分をたくさん摂ったり
粘膜免疫を上げる食べ物を食べて粘膜免疫UPさせましょう✨
ほんの少しの意識で変わるお肌の環境✨
スキンケア、エステでのお手入れも大事ですが
内面からも少し手助けしてあげましょう🌿
スキンケア、エステでの乾燥対策方法については
長くなるので別記事にて✨
長々とお読み下さりありがとうございました🥀
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