yoga

昨夜はNTC YOGAへ☺︎

トレーナーのYUKIさんと‼️

大阪のNTCでは初のヨガ♬

ヨガは久しぶりだったけれど体の奥

体の軸、フラフラで

体幹がないなーって💦

この日のウェアはNTCにあわせて☺︎

ヨガも体のためにドンドン取り入れていきたいな

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mai_nakahashi