【小金井】広報PR・SNS運用代行・アナウンサーの西岡麻生です。

 

 

 

皆さんは、Instagram楽しんでいますか?
 

 

インスタをやった方がいいよ

と言われて始めてみたけれど、

 

何を投稿すればいいかもわからないし、


やみくもに発信しているから続かない。
 

義務感や強制感で

仕方なくやっていたり、

 

フォロワーを増やせといわれて

疲れ果ててしまった。

 

 

ほんとーーーーーに

よく聞くお悩みです。
 

 

 

実は私もそうでした。

 

 

 

 

 

今は、法人のインスタを

運用させていただいたり、

 

SNSや集客のことをお伝えする

講座をたくさん開催しているので

元々得意なんだと

思われがちですが、、、

 

 

 

基本的に

パソコンは苦手だったし

 

SNSもどうにか

学ばずにできないかと

ずっと逃げていました。

 

 

ブログは

フリーアナウンサーの時から

15年続けているのに

 

 

インスタを始めたときは

 

アカウント非公開。

 

ましてや自分から

いいねやコメントなんて

絶対できないという

超警戒からのスタート(笑)

 

 

 

初めてのもの、知らないものって

不安なんですよね。。。

 

 

 

 

 

インスタがわからないから
基礎の基礎から
知りたい。

 

そして

 

継続できる力と自分の軸が欲しい。

 

そんな大人女性のための
自立型コミュニティーをスタートします!

 

 

 

 

私のインスタのアカウントは

その後勇気を出して(笑)

公開にして


フォロワーは

200人位しかなかったけれど

 


主宰していた

ベビーマッサージのサークルは

3ヶ月先まで満席だったし、

イベントも満席。

 

企業からもお仕事の

依頼もきていました。

 

 

その経験があるので

フォロワーの数じゃないと

自分の感覚的に

思っていたけれど、

 

そのころ世間はいかに

フォロワーを増やすか

ということで盛り上がっていて

 

 

私が違うのかな、

この世界では

これが常識なのかなと

 

SNSの世界での

良しとされることと

自分の感覚との違いに

戸惑いを感じながらも

やっていました。

 

 


起業塾や講座でSNSを学び

知恵熱が出るくらい

必死にSNSを更新して、

結果、とても力がついたと思う。

 

 

でも、1周回って元に戻った。

 

 

 

元に戻ったとしても

確実にパワーアップは

したのですが、

 

 

大事なことは

結局これだなという想いは

 

SNSのことを

何もわからなかったときから

変わらなかった。

 

 

 

結局全ては愛。

 

そして届けたい方の気持ちに

入り込んで寄り添うこと。

 

 

これなんだと思いました。

 

 

 

そして私は、お仕事をする上で

品と心の余白を大事にしたい。

 

先のことばかりでなく

目の前にいる子ども達との

今しかない時間をもっと感じる

心の余白を持ちたい。

 

 

 

 

 

そのために、

これまで試行錯誤してきた結果、

 

 

SNSをとても楽しめるようになりました。

 

 

私が今はどんな風にSNSを

日々投稿しているのかも

お役に立てるのであれば

お話したいと思っています。

 

 

 

 

これまで産後のママ向け

ベビーマッサージサークルは

3ヶ月先まで満席で

 

イベントも含めて

3000人のママたちに

お越しいただきました。

 

 

 

(下段真ん中が私です)

 

 

 

 

そしてSNSや集客講座、

継続コンサルは

これまで約140名の方が

受けてくださいました。

 

 

image

(コンサル受講生さんから嬉しいお誕生日のサプライズが!)
 

 

 

 

コンサル受講生さんを見てきて

強く感じたことは、

 

 

 

結局、結果が出るのは、

 

その人がすごいか

すごくないかではなくて

 

続けられるかだということ。

 

 

 

 

 

 

image

(コロナ禍のママ応援イベントを企画しました)

 

 

 

 

 

 

と同時に、みんな

その継続することが

一番大変なんだ

と感じました。

 

 

続けさえすれば

結果に繋がるのに

 

一歩踏み出したら

こんなにも新しい世界が

広がっていくのに

 

でも一歩踏み出せない

 

そんな方がとても多い。

 

 

 

 

 

でもみんな素晴らしい力を

持っているんですよね。

 

 

 

だから私は、皆さんを信じて

そっと背中を押すだけ。





安心安全な場所で
皆さんがそれぞれの一歩を

踏み出すきっかけに

このコミュニティーが

なったら嬉しいです。

 

 

 

 

 

 

継続が苦手で

自己肯定感が低く、

いつも他人に合わせて

自分がない感覚のあった私が

 

 

揺らがない軸ができ

継続力が身について

大きな変化があったのが

 

 

毎日たった5分の習慣と

それをノートに書くこと。

 

 

 

 

 

自分がこのノートで

大きな変化があったので

受講生さん達にもお伝えしたら

 

 

皆さん自分の軸ができたり

継続力がついたり

表情まで変わったりして

 

 

「ノートが本当に良かった!」

と言っていただいたので、

 

 

今回は、毎日5分の習慣で

継続力が身につくノートと

 

インスタをお仕事に

活用できるようになる

基礎の基礎を身につける

コミュニティーを

スタートすることにしました!

 

 

 

 

 

べったりな

コミュニティーが苦手な私が

なぜコミュニティーを

やろうと思ったかというと

 

 

 

これまでの受講生さん達を見てきても

SNSで反応があるまでが苦しいから

続けるのが難しい。

 

だから、コミュニティーのみんなで

いいねをしたり応援しあうことで

反応があって頑張ることができる。

 

みんなの存在が

継続する力になると

思うからです。

 

 

image

(コンサル受講生さんと、上段真ん中が私です)
 

 

 

仲良くなりたい方は

積極的に関わってもいいし、

 

遠巻きに見たい方は

遠巻きに(笑)

 

 

気負わず

皆さんの好きな距離感で

関わってもらえれば

いいなと思っています。

 

 

 

 

 

 

ノウハウも大事だけれど

時とともにどんどん変わるし、

自分の軸がないと

振り回されて

疲れ果ててしまう。

 

 

幸せの感じ方は

人それぞれだから

自分の責任で

自分で決めればいい。



 

これから年末に向けて

そして2022のスタートを

自分らしく納得した

スタートを切るためにも

 

 

今、モヤモヤしていることがあったら

一緒に一つ一つやっていきましょう。

 

そして、一人でできなかったらみんなで!

進んでいきましょう。



実践するからこそ力になります。

 

 


 

 

 

以前に開催したノートを使った講座では

皆さんにこんなに変化がありました

↓↓

 

 

まいさんのおっしゃることは、
全て心からの言葉で、
心からなるほどな、、
ほんとにそうだなって
思うことばかりでした。

満足度120%の講座を
私自身がまいさんの
講座を通して体験できた。

やる!という覚悟がきまった。
決められた。

ノートが続いた
(継続することが苦手すぎて、
1週間続いたことがほぼないので)

(東京都 専門職)
 

 

・レッスンが満席になった

・自分の講座に
自信が持てるようになった

・アクセス数、フォロワーが増えた

・自分の軸がしっかりした

 ・明確な目標ができた

 ・物事の捉え方が変わった

・仕事がもっと好きになった

 ・ワクワクすることが増えた

(東京都 ベビーマッサージ講師)

 

 

 

image
 

 

 

受講生さんに聞いた

どんな方におすすめですか?
私の印象はどうでしたか?

↓↓

 

■どんな方におすすめですか?

自分に自信がない方
幸せを感じながら、
育児も働くことも楽しみたい方
継続が苦手な方


■西岡麻生の印象はどうでしたか?
 

言葉選びのセンスが抜群で
人に伝えるチカラや
思いやりに溢れる方‥

まいさんとお話した後は
いつも気分が良くなる


(東京都 親子教室スタッフ)

 


 

皆さん、嬉しいお言葉
本当にありがとうございます・・・。

 

 

 

 

SNS必須の時代だからこそ、

 

基礎を身につければ

何にでも使えます。

 

 

実際に、私は今

ベビーマッサージ講師

講師向けコンサル

法人のインスタ運用や

PRディレクターと、

 

SNSを始めた頃は

思ってもみなかった分野の

お仕事をしています。

 

 

 

 

法人のインスタ運用では

採用のアカウントを

代行させていただいていて

 

インスタからの応募が多くなり、

予定の2倍の人数を採用

することになったり、

 

 

 

13000人以上に見ていただいた

投稿が出て、認知が広まったり、

 

 

 

 

 

その結果、

 

船井総研の

SNSを活用した

採用のセミナーに

 

クライアントさんが
講師として呼ばれたり

もしました。

 

 

 

 

路線を変えて違うお仕事を

やりたいなと思っても

発信力を身につけていれば

どうにでも変えられます。

 




 

このコミュニティーは

こんな方におすすめです

 

☑既にインスタを発信している方だけでなく

 これからインスタをやりたい方

 

☑今のままでいいのかなとモヤモヤしている方

 

☑路線変更して発信していきたいなと思っている方

 

☑基本的なことからわからず

 やみくもに発信している方

 

 

この講座を受けると、

 

 

☑今更聞けない

インスタの基礎の基礎が身につき

自信を持って発信でき、
集客や認知に繋がる

☑1日5分の習慣とノート
で継続力と自分の軸ができる

 

 

ようになります。

 

 


それでは講座の詳細です!

 

講座内容
インスタの基礎×1日5分の習慣で継続できる私になる!100日サポートコミュニティー

【対象】インスタの公開アカウントがある方、これから作る方で、インスタをお仕事に活用していきたい方

【内容】
今更聞けないインスタの
基礎の基礎をお伝えして
1つずつ実践していくことで、
自信を持って発信し、
集客に繋げられるようになる。

1日5分のノート習慣で
継続力と自分の軸ができる

【サポート期間】
2021年11月11日㈭~2022年2/18㈮の100日間

【zoomでの講座 全6回】
※録画もお渡しします

①11/11㈭AM10:00~11:00
キックオフ交流会
さあ発信!の前に最も大事なこと

②11/25㈭AM10:00~11:00
ファンが増えるアカウントの作り方
黄金ルール1~3

③12/9㈭AM10:00~11:00
・私の一日の投稿の流れと
時短の工夫を公開

・あなたの自然な魅力が溢れる
プロフィール作成

④12/21㈫AM10:00~11:00
・集客に繋がるストーリーズ活用

⑤1/13㈭AM10:00~11:00
・自由自在に届けたい人に届けられる
ハッシュタグの付け方

・お客様がストレスなく
集客に繋がる道筋とは?

⑥2/18㈮AM10:00~11:00
リール・ライブ活用

【毎週1回、日曜日に
ノートのフォローメッセージ】

【受講料】
1期スタート特別価格 18000円(税込)

【ご参加の方へ特別プレゼント!】
■あなたに合うインスタ投稿ネタプレゼント

■期間中、グループ内で
いつでも質問可能

■30分間の無料個別相談
自分のアカウントの場合はどうだろう、
投稿を添削して欲しいなどなど
個別でご相談いただけます♪


【定員】5名

【お申し込み・お問い合わせ】
https://ws.formzu.net/fgen/S13982392/
↑↑
クリック

 

 

 

この制限された今の世の中で

インスタができれば
在宅で仕事もできる。

収入の柱も増やせる。

 

心の余白に繋がる。

 

 

 

私なんてとか、

 

あの人だからできるんだとか、

 

 

自分の可能性を
諦めないであげてほしい。

 

 

そうおもいます。

 

 

 

テクニックや

ノウハウだけでなく

 

私の体験談を惜しみなくお伝えし、

ご参加いただいた皆さんに

 

 

「私ってこんなに可能性があるんだ!」

 

と改めて考えてみる

機会になればいいな

と思っています。

 

 

 

皆様とはじめいっぽを
スタートできるのを

楽しみにしております。

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

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西岡麻生です。

 

 

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【ライブを見てすぐにブログを書いてくれた方が!(涙)】

 

 

 

アナウンサー仲間で

整体師・ストレッチ教室

ダンスの先生でもある

櫻崎歩ちゃんと

インスタライブが

スタートしました!







 


 



毎週月曜日

21:45~22:15までの

30分間。

 

 

インスタのアカウントはこちら

https://www.instagram.com/mainishioka_babymassage/

 

↑↑

クリック

 

 


9月のお話しする内容は

こちらです。



 



ライブ配信中に

途中で画面が固まったり

ドタバタでご迷惑を

おかけしました。。

 

 

来週の月曜日に

仕切り直したいと思います。

 



 

ライブでは、

毎朝5時~1年間

インスタライブを

継続できた秘訣を

あゆみちゃんにお聞きし、

 

 

その後、二人で

継続できるようになった

方法などをお話しました。





そうしたら、なんとライブ後に

 

「早速滞っていた

ブログを書いた」


と、嬉しい連絡が!

 


 

背中をそっと

押すことができていたなら

嬉しいなと思います。

 

 


 

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アナウンサーの時に
カメラマンさんに
言われた
 

"カメラは
嘘をつけない"
 

という言葉が
本当にその通りで
ずっと心に残っていて
 

準備不足や
色々な気持ちが
そのまま画面に
出るんですよね。


 
自分たちの利益のために
薄い関係なのにやるライブとか
苦手です。
 
 
みんな伝わるんですよね。

 

 


毎週月曜日のライブでは

私たちの楽しい!気持ちが

溢れた空気の中、

 

 

一日の終わりに

一息つきながら

聞いていただけたら

嬉しいなと思います。

 

 

 

来週もどうぞお楽しみに☆☆


 

 

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【9/6㈪から、毎週インスタライブをします!】
 

 

 

皆様、一週間お疲れさまでした!

新学期が始まって
ほっと一息。。

 

まだ私が通常の生活に
慣れていません。。

 

 

 

さてさて、来週月曜日
9/6㈪から、

 

 

アナウンサー仲間で、

今は整体師・ストレッチ講師

ダンサーと活躍中の

 

櫻崎歩ちゃんと

 

毎週月曜日

21:45~22:15までの

30分間、

 

 

インスタライブをします!

 

 

 

 



9月のライブは、私の

インスタアカウントで

行います。

 

 

 

https://www.instagram.com/mainishioka_babymassage/

 

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クリック

 

 


もう同じ番組で一緒に

辛いことも乗り越えてきたり、

 

どん底時代があったり、

お互い起業していたり、

共通点がたくさんあって、

(話せることも話せないことも(笑))

 

 

子ども同士も

兄弟みたいに仲良しだし、

 

 

本当に歩ちゃんの存在に

助けられてきて

今があります。

 

 

 

色々知りすぎていて

ネタが満載で、

何から話していいか

わからないくらいですが、

 

 

まずはこんな内容で

お話しする予定です。

 

 

 

 

 






ぜひ一日の終わりに、

ほっと一息つきながら

リアルタイムで

ご覧いただけたらうれしいです!

 

 

コメントいただけたら

お答えしますので

ぜひぜひお待ちしております♪

 

 

インスタでコラボライブは

初めてなのですが、

相手がアナウンサーだから

安心感が半端ないです。

 

 

 

 

 

 

 

うわべじゃない

深ーい付き合いだからこその

リラックスした空気感の中、

 

一日の終わりのひとときを

楽しんでいただけたら

いいなと思っています。

 

 

 

 

 

 

 こんなだし、、

 

(番組のこの控え室での

2人の時間に救われていました)

 

 

 

 

 

 

実は夜のライブは

 

ライブ終わるまで

お風呂には入れないし

(メイク落とせないから)

 

 

こどもの寝かしつけで

寝落ちしないように

ずっと緊張感あるし、

 

 

寝かしつけが終わって

スイッチオフになったところに

またオンにするのがキツい。

 

 

 

などで、以前辛かったので

避けてきたのですが、

 

 

 

皆さんが聞きやすい時間帯を

考えて、夜になりました。

 

 

 

 

 

私にとってもチャレンジ!

 

 

夜も軽やかにライブができるように

なりたいです。

 

 

ではでは、ライブで皆さんと
ゆるゆるとリラックスしながら

お話できるのを楽しみにしています♪

 

 

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【一人の時間がないと本当にダメな私が工夫していること】

 


やっと、、、やっと夏休み最終日。。。

 

頑張った・・・私。。

 

 

夏休み、ずっとお子さんが

お家にいらした皆様。。。


 

本当にお疲れさまでした!!

 

 



夏休み最終日の今日は、

やっと終わる・・・と

ホッとしたのかなんなのか


ものすごい疲れが出て

しまいました。

 

 


image
(息子が書いた宿題の夏休みの思い出の絵は

ここで水遊びした時のことを書いていました♪)

 




夏休み最終日何したい?と

娘に聞いたら、


「一緒にホワイトボードで

お絵かきしたい」

と言われたので、

一緒にしたり、

 


夜ご飯は好きなもの食べたり、

穏やかで楽しい1日でした。

 

 

 

image

(府中美術館)

 

 

 



「もう、本当に無理!!!

早く一人になりたい!!!」

 

と言う気持ちもあるし、

 

 



9歳と6歳の子ども達と

一緒の夏休みは

もう来ないんだ・・・


とすごく寂しくなったり・・・

 

 


夜寝る前は、

楽しい夏休みをありがとうー!

大好きだよー!と

子ども達とぎゅーして、

 

なぜか3人で

電気を消すという儀式を・・・(笑)

 

 

 

 

image

(国立市 芸術資源館にて)

 

 



本当に私は

一人の時間がないと

ダメなので、


日々の中で

ストレスを溜めないように

工夫しています。

 

 

それは、

 

 


自分をご機嫌にする

ということよりも

 

 

どうストレスを減らすか

に注力している。

 

 


 

ということ。

 

 

そうすると、

 

自然にご機嫌になる

 

ことに気がつきました。

 

 

 

 


例えば私だったら

一人の時間がないのが



ものすごいストレス。

 

 

 

でも、子どもが

幼稚園と小学生で

学童に行っていないので

ずっと家にいる。

 

 


がっつり一人になれる時間は

なかなかないので、

 

 

 

 

 

 

 

習い事や、

どこかに預けること以外に

 

 

日々の中で

一瞬でもいいから

部屋に一人でいる

時間を作ったり、

 

 

1口でもいいから

ベランダに出て

コーヒーを飲む。


(庭に出たいけど

蚊が多すぎて無理・・・)


 

 

ベランダのイスに座って

ボーッと空を見る。


(常に考えているから

ボーッとする時間が大事)

 

 

 


1ページでもいいから

本を読む。


(周りの情報を

受け取りすぎて疲れるから、

雑音を遮断して

違う世界に入り込めるのが

私にとって小さい頃から

大事だった)

 

 

 

 

 

とか、ちょこちょこ

ストレス解消して

 

ストレスを

溜めすぎないように

しています。

 

 



昔の自分だったら

たぶん、歯を食いしばって

必死に我慢して

ストレスを溜めていた

と思うけれど

 

 

image

 

 

自分にとって何が大切か

わかっているから

対処もしやすくなったな

と思います。

 

 

 

それも日々つけている

ノートのおかげ。

 



image

 

 

 

 

公式LINEでは

こんな日々のやりくりも

書いていきたいと思います。

 

 

 

軽やかに心から喜びが

わき上がる毎日を送る

お手伝いができたら

嬉しいです。


 

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日々の中で、

あ、私これストレスだな

と思うことがあったら

 

 

日々の中で

どうストレスを

減らせるか

考えてみると

 

自然とご機嫌に

なっていたりします。



 

 

 

 

日々の中で

ちょこちょこ解消☆

ぜひやって見てください♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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【受講生さんが3ヶ月先まで満席に!】

お教室講師の方向けに

SNS発信と

お客様の声が

格段に変わる

お教室作りについて

お伝えしている

グループコンサル。

 

 

受講生さんが

3ヶ月先まで

満席になってるーーー!!

 

 

 

うれしい。。。(涙)



 

 


受講前は

集客に困っていると

言っていて

自分のお教室にも

自信がない。

 

 

そんな状態でいらして

この変化。

 

 

もう・・・本当に嬉しい。。





 

 

でも、実は私は

驚きませんでした。

 

 

 

必ず結果が出ると

信じていたから。




なぜか?



それは、

 

 


悩みながら、迷いながらも

やるべきことは

淡々と続けていたこと。

 

 

 

 

もう、結果が出ている方は

みんなこれです。

 

 

 

 

気分で仕事しない。

 

 

 

誰にでもできることだけど

誰にでもできることじゃない。

 

 

 

私も以前は本当に

継続が苦手でした。

 

 

でも、毎日書く簡単なノートで

自分を信頼できるようになり、

継続する力がつきました。

 

 

 

受講生さん達が

継続できるのも

 

 

 

このノートで

自分の軸ができたから

というのも大きいと

思っています☆
 

 

「コツコツ続けることの大事さを

実感しました」
(東京都・ベビーマッサージ講師)

 

 

とおっしゃっていました。

 

 

私も本当にそう思います。

 

 

 

 

 

 

 

大事なことって

とても地味なんですよね。

 

 

 

ぜひ、皆さんも

自分を信じて

発信を続けてみてください♡

 

 

 

 

 

きっとその先には

叶えたい未来が

待っていますよ☆

 

 

 


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