パエリア/チキンとポテトのローズマリー焼き | 東京と福岡の2拠点生活をめざす

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都内、夫と犬2匹で暮らす40代派遣社員の日記

パエリア

チキンとポテトのローズマリー焼き

ごぼうとにんじん胡麻マヨ和え



CAN'T STOP 一喜一憂 with gohan♥

矢印パエリア

7-8年ぶりに作りました。難しくはないけど、手間はかかりましたぁ一息汗

参考レシピ: みんなの今日の料理


大まかな手順としては、

具材を切り→それぞれ火を入れる→お米を炒める→スープを入れて煮る→具材を戻し、コトコト炊く。


具材は、貝やイカなどの魚介、お肉、玉ネギがスタンダードかと思いますがお好みで。


《準備》

イカ:さばいて、ワタを取り除きます。(ワタは大好きなので別料理で頂くことにしますsao☆

あさり:塩抜きした後こすり合わせて洗います。耐熱皿に並べて白ワインふりかけて、ラップしてレンジでチン。約3分)

    蒸し汁もスープに加えます。

えび:背わたを取る。

厚切りベーコン:サイコロ状に切る。

玉ねぎ:みじん切り

しめじ:適当な大きさに切る。

スープ:あさりの蒸し汁も足して、お米2合に対してスープ480ml(チキンコンソメ、塩)


お米は色々サイトを見ると、洗ってざるに上げておくというのもよく見かけます。

今回はそのままじゃっと炒めました。


《作り方》

1.具材を炒めて取り出しておく。

2.玉ねぎをオリーブオイルで炒めます。そこにお米を加えて炒めます。

3.トマトソースとスープを入れて沸騰させる。

4.上に具材を並べて、ことこと蒸します。

5.エビやプチトマトは終盤に投入。

6.レモンを飾り、できあがり笑


矢印チキンとポテトのローズマリー焼き


ルクルーゼ、記念すべき第一回目のお料理です。



CAN'T STOP 一喜一憂 with gohan♥


http://cookpad.com/recipe/298132


《作り方》

1.塩コショウした鶏肉を、油を引かずに焦げ目がつくくらい焼く。

2.鶏肉を取り出し、皮付きじゃがいもを焼きます。

3.焼き目がついたら上に鶏肉を戻し、ローズマリーを乗せて蒸し焼きに。

時々ゆすります。

4.最後に塩コショウで味付け


モモ肉1枚に対して、ローズマリー1枝



簡単だけどすごく美味しい星

定番メニューにしたいと思います!



矢印ごぼうとにんじんの胡麻マヨ和え

http://cookpad.com/recipe/512532


さっぱりサラダ。

できてから少しおく時間があると、味がなじんでよい気がします。


CAN'T STOP 一喜一憂 with gohan♥