こんにちは
【私で生きる土台作り】自己受容サポートをしているまいです！
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・幸せの土台を作る自己受容プログラム
・モヤモヤを整理するセッション
・自分らしさを発見するコーチング
をおこなっています
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毎月のお楽しみ
秋色ネイルにしてもらいました
茶色系と白ベージュ系のもやもやに、ミラーやオーロラのキラキラ
クリアなぷっくりとハート
を乗せてもらいました
かわいいーーーーー
気づいたら付けてたピアスとお揃いやった
ネイルし始めたのはここ3年？４年ぐらい？
やっぱり何気ない瞬間にネイル見て「かわいい♡」って思える瞬間が好きで、心のエネルギーになっているなって思います
心のエネルギー補充って人によって方法は違うとは思うけど、絶対に必要なことやと思ってて。
人と会って話すことで元気になる人もいれば、静かな場所で1人でぼーっとするのがいい人もいる。
美味しいもの食べるでもいいし、音楽聴く人もいるかも
自分って何でエネルギー補充されるんやろう？どんなことでまた頑張ろうって思えるんやろう？
それがわかってたら優先順位つけて自分を元気にすることができるなって改めて思いました
全然話は変わるんですけど、私は季節で秋が一番好きっ
↓こんなことやってます
