こんにちは
【私で生きる土台作り】自己受容サポートをしているまいです！
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・幸せの土台を作る自己受容プログラム
・モヤモヤを整理するセッション
・自分らしさを発見するコーチング
をおこなっています
自分の音も周りとの調和も大切にする選択を積み重ね、安心感あふれる毎日へ
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前回は、体調を崩して感じた変化を書きました！
今日は高知も気温がぐっと下がって、やっと長袖を着ることができました
みなさんのお住まいの地域はいかがでしょうか？
今朝のZIPでやっていた小学校の先生の働き方の特集みたいなのを見て、感じたことがあったので今日はそのことを書いておきたいと思います
映像の中で『将来の夢』について子ども達と先生が話しているシーンがあったんです
何人かの先生が小学校教諭をやっていてやりがいを感じることを話していて。
例えば「最初は難しくてできなかったことができるようになった時」「教え子の結婚式に参加して昔のことを話した時」など
それを見ていて、私すごくすごく素敵だなと思って、感動したんです
そして、私が子育てや仕事をする中で『こういう瞬間が好き』っていうのを思い出してみたんですよね
【子育て
】
ご飯おいしかったよって感謝された時ではない。
子どもが行ってきまーす！って学校に行って1人になった瞬間、すごくホッとする。
子どもが好きなことに夢中になっている時、行事で頑張っている姿を見た時に、胸がジーンとなる。
自分の手から離れたところで1人の人間として生きているのを見た時に「子育てしていて良かった」って思える。
【内面のお仕事
】
お話ししているお相手が「本当はこう思っていたんだ」って自分の気持ちに気づいて認めた瞬間、涙が出るぐらい嬉しくなる。
しんどいことを話してくれた方が「まいちゃんだからこの話ができる」って言ってくれた時、感謝が溢れる。
順調な時でも過去のしんどかった時のことを忘れず「あの時まいちゃんがいてくれたおかげ」って伝え続けてくれる。
そういう時に「この人とは深い関係を築いていきたい」って思える。
【事務のお仕事
】
相手が困っている＝私が無理なくできることで力になれた時、「助かった」と言われてやる気が出る。
ストレスが溜まることなくできることでお金をいただける状況に、もっとやりたい！って意欲的になる。
全部見てみた時に、相手がその人らしく自立して生きていくために、自分ができることでサポートすることに生きがいを感じるんだと改めて気づくことができました
そして、相手が自立できていることの力になれた一つの要員として私の存在を思い出してくれて感謝された時に自分の想いが通じた気がして、そういう人と関係を深めていくことにも幸せを感じるということも思い出すことができました
生きていく中で、必ずうまくいかないことってあると思う
でも、そういう時こそ『あぁ、そうだ。私はこの瞬間が好きで、そのためにこういうことをしたいんだ！』っていうのを思い出せると、生き方や考え方が少しずつ変わっていくのかなって思います
何をやるかも大事だけど、なんのためにやるのか、これって何をする上でもすごく大切なことだよね
『どんな瞬間に心が動くのか』自分でわかっておくのって、生きていく中でとっても重要なことだと思う
日々生きていくのに必死になってついつい忘れてしまいそうになるけど、今朝ZIPのおかげで思い出すことができました
あなたの『心が動く瞬間』『やってて良かったなって思える時』どんなエピソードがあるんだろう？
もし機会があれば、ぜひ教えてくださいね
最後まで読んでくださって、ありがとうございます！