こんにちは
【私で生きる土台作り】自己受容サポートをしているまいです！
オンライン
で
・幸せの土台を作る自己受容プログラム
・モヤモヤを整理するセッション
・自分らしさを発見するコーチング
をおこなっています
自分を大切にする選択を積み重ね、安心感あふれる毎日へ
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前回は小４娘のテニスのお話でした！
今日は朝からブログを書いています
朝起きた瞬間から、息子が「今日は休みたい」と言っていて。
そんな今のリアルな気持ちを整理&記録しておこうと思って書いています
・土日の休み明けで「やっと自分時間だー！」と思っていたのに…落差が…
・逃げる癖がついたらどうしようと思っている
・でも逃げることがダメとは思わない
・苦手なことがあるのは当たり前だけど、1回だけでもチャレンジしてほしい
・周りに何か言われるのが怖い
・何か言いそうな人と付き合いがあるということもイヤになる
・私が気持ちの整理に時間がかかるように、息子も時間がかかるのかもしれない
・「休んでもいいと思う自分」と「心からそう思ない自分」がごっちゃになる
・こういう状況の時に、すぐ決断できない自分がイヤになる
・自分が今まで「休みたくても我慢してやっていたこと」に対して「休んでもいいんだよ、逃げてもいいんだよ」って心から思えているような感覚になる
・息子を通して、過去の自分を少しずつ癒しているような気がする
・せっかくなら2人の時間を楽しんでみようかな
・でもゲームとかYouTubeはやだー笑
・私は私がやりたいことをする
細かい状況を書いてないので、読んでくれてる方は『何のこっちゃー』だと思うけど
起きて「休みたい」と言われてから２時間、私なりに心と頭の整理をする時間になったのかなと思います
本当は1人で充電する時間にしたかったんだよね
悲しすぎるよーーーー！！！
でも息子を大切にしたい気持ちもあるんだよね
正解はないと思う。
でも、私なりに「これでよかった」と思えること、身近に「その選択を見守ってくれる人がいる」と思えること、それだけで涙が出そうなぐらい心強い気持ちになるなってここまで書いて感じました
最後に小さくこの前のコーデ載せとくー！
最後まで読んでくださって、ありがとうございます！