川崎区
薬膳茶&クレイトリートメントサロン
yamayoshi

セラピストのヤマですニコニコ



当サロンのテーマは
自分のカラダは自分で守る
となっております

これには
理由があります

私自身が 不健康思考から
不調オンパレードで
体調もココロも ボロボロで
1年中、体調が崩れやすい経験をした結果

中医学(薬膳)の考え方
薬膳茶などを
日常に取り入れ

基本となる生活スタイルの見直しへ

食事の食べ方や睡眠の質、
お風呂に入る時間
自分の体質を知って、必要なケアを
実践することで

カラダだけじゃなく
ココロも 安定したという実体験から


本来の自分に戻れたという感覚があります


いろんな情報もたくさんあって
その中から 自分に合ったものを
選ぶことも 自分ケアで
迷わない指針になるかと
思っていますニコニコ


いろんな情報が違うとか
ジャッジしているのではなく 
やはり相性があるのでねひらめき

いろいろ振り回されて
ココロが不安定になることは
違う気がするから…



では、また照れ




薬膳茶&クレイトリートメントサロン 

 yamayoshi