心がザワザワするとき。
「何かしなきゃ」
「早く答えを出さなきゃ」
「また何か起きるかも」
そんなふうに、頭の中だけが先へ先へ進んでしまうことがあります。
でも今回のカードが伝えていたのは、
今すぐ動かなくてもいい。
ということでした。
まだ起きていないことまで想像して、ずっと戦闘態勢でいなくていい。
本当に何か起きたときに、そのとき考えれば大丈夫。
心が落ち着かない日は、
答えを探すより、いったん止まってみる。
好きなことをしたり、
心地よいものに触れたり、
少し眠ったり。
問題を全部解決してから安心するのではなく、
先に安心してもいい。
そんなメッセージでした🌿
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