数日前の面接に出かけるときのこと。
1年前まで普通に着ていたスーツを着ようと思い、ズボンをはいたんです。
そしたら・・・入らない(涙)
おなかが、く、くるしい。。。
ベルトが締まらない。。。
最近、太っているとはわかっていたんだけど、まさか、スーツのズボンが入らないなんて・・・。
ジーンズははけてたので、まさか、こんなことになっているとは思ってもいませんでした。
最近、カラダ動かさないで、食ってたからなあ。。
なので、ダイエットしようと思います。
さっそく体重計を買ってきました。
なんと、60キロジャストになっていました。
1年前(56キロ)より4キロオーバー。
3年前(53キロ)より7キロオーバーです。- (ちなみに6年前は65キロありました。そのときはジムに通って12キロダイエットしました)
んでもって、しまいこんでいたダンベルを引っ張り出して、テレビ観ながら少しやってみました。
まだ左膝は本調子じゃないので、走ったりとかはできないけど、とりあえずダンベルで上半身のウェイトトレーニングだけ。でも、やらないよりはましかなと。
とにかく、食い過ぎ注意です！
ちなみに、面接には、一番太っていた頃に作ったスーツを着て行きました。
ダブダブだったのは言うまでもありません。
- 買った体重計、これのホワイトです。
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