1ヶ月ぶりくらいにジムに行ってきたーε=ε=┏( ・_・)┛
ボディコンバットを受けたかったけど、プログラムを見間違えててやってなかったから、『健美操』を受けてみたよ★
癒される音楽の中、身体を思いっきり伸ばしてあげました(^^)
そしーて、大好きなサウナ(*^^*)
まいは、サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→サウナ→シャワーという感じで、暖めては冷やしてを繰り返してます!!!!
今日も良い汗かいたわ(^_^)v
お腹減ったから、ソイジョイ買ったー♪
そして、、
お家に帰ってからベーグルも食べた(^w^)
ジム行った意味あるんかぁーて(￣・・￣)
