コンプレックスを持っている人って世の中結構いますよね。
僕もあります。
その中の一つ・・・
ニキビです。
ある日から突然ひどくなってきて、原因がはっきりしてないから、直し方もわかんないんですよね・・・。
僕の場合かれこれ5年近く悩んでいて、あの手この手尽くしましたね～(ﾉω･､)
乾燥対策に蒸しタオル使うとか、スチーマー使うとか、ちょっと高めな保湿液＆クリーム使うとか・・・。
でも全然改善できてない（Ｔ＿Ｔ）
生活習慣も特別悪いわけじゃないし、何か食生活の見直しとか運動を習慣化しようかとも考えたけど、効率のいい方法なんてわからないし、ずっと続けていけるかも自身ない(＞_＜)
そこで最終的に出た結論が！！
サプリメントです。(´∀｀)
やっぱり根本的に治していくには体の内側から改善していくことが一番ですよね。
サプリって頼りすぎるのは良くないっていうけど、やっぱり忙しかったり、生活改善がめんどうと感じる人にとってはすごく助かる便利アイテム（＾∇＾）
僕ももっと早く気付けばよかった・・・o(TωT )
というわけで僕が現在服用していて、かつお勧めなのが「きらりのおめぐ実」です。
試しはじめて4カ月目になるんですが、たしかにニキビ出没量は減ってきたように感じますね。
皮脂量も少なくなってきた気がするし・・・。
ニキビにお悩みの方、ここはひとつ試してみてはいかが？