勝手に絵本を解釈して生活に結びつけている
絵本セラピスト®️のみほちゃんです。
雨の週末。
本当は遊びの予定があったんだけどな…
愚痴、不平、不満を言って、モヤモヤするなんて、
なんだか、もったいない。
何しようっかな…
そうだ！！！！
マッサージ機に乗ってゆっくり読書しよう！！！
積ん読になっている山の中から一冊を取り出す。
マッサージ機…
マッサージ機…
ン？？？
あれれれれ？？？
って顔でこっちを見る愛犬麦ちゃん（トイ・プードル♂）
どいてもらおうと思ったら、めっちゃ怒られるし…
飼い主に歯を剝きだすって、どうよ？？？？
無理無理、どかしたら…
めっちゃキレられて…
なんでやねん！！！
クスッと笑えてもらたら嬉しい…
週末のたっぷり与えられた時間。
読書をしたり…
今まで行った、セミナーの復習をしたり…
パソコンが置いてある場所をちょっと仕事場っぽくしてみたり…
思い切って、冬のお洋服を見直したり…
etc
なんだか、やることいっぱい。
じっとしていると、鬱々となるから…
ユーモラスを持って
身体を動かし
目の前のやるべき事をやっていくと、
なんだか、身も心も軽くなる感じ！！！。
それから…
夜は、美味しいものを食べよう！！！！
出来なくなった事に目を向け、フォーカスするのではなく、
今、出来る事に集中、そして楽しむ。
ブログを読んでくださりありがとうございました。
あなたに、
『たくさんの幸せ』と
『素敵な絵本』が
見つかることを祈っています。
笑わせてくれる愛犬に感謝！！
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お知らせ
2020年 絵本セラピー （４７）定例会
４月１０日（金）
- 時間 １０：００〜１１：３０
- 参加費 １５００円 （お茶とお菓子つき）
- 場所 庭カフェ ぼちぼっち
毎月第２金曜日に開催
５/８ ６/１２ ７/１０
８月お休み
９/１１ １０/９ １１/１３ １２/１１
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