気持ちのいい日が続きます。
火曜日は週に一度の ヨガ の日。
気持ちがよくって大好きなんだけど…。
帰ったら、もうポーズも忘れてるネンな～。 (;^_^A
今日は ほぐし がメインだった。
手の筋が張っていて… イタタタ。
この場所はストレス（心）がこっているらしい。
このポーズは絶対に忘れてはならん！！！。
今夜、お風呂上りにさっそく教えてもらったマッサージをしなくては…。
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ヨガの帰りに、いつものスーパーへ。
もう～
秋やね～。
梨に栗にリンゴ
に葡萄
に無花果に…。
運動の後やし、お腹はすいてるし、もう～みんな美味しそうに見えて…買い物籠に入れてしまう…。
ほんま…去年まで食べられなかった無花果。
今年ははまりまくり！！！。
イケナイ…と思いながら…４つ食べてしまった… （反省）
それでも… なんだか物足りなく…（当たり前か？？）
昨日、読んだ本がまた、美味しそうな食べ物が満載で…。
- はらぺこ万歳！ [ たかぎなおこ ]
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この本に載っていた 『舞茸とレモンのペペロンチーノ』がめっちゃ美味しそう…。
作って食べたくてしょうがない！！。
…っで、和歌山で買ってきたレモンと、スーパーで買ったキノコ
で作ったんやけど…。
簡単で美味しかった！！！！。
まあ～食欲の秋ってことヤネ。
美味しく食べられる自分の体に感謝！
神様に感謝！ご先祖様に感謝！両親に感謝！
さよならGさん！