今日の記録 

体重  昨日の記録から
プラスマイナス0 グラム右矢印

スタート時からマイナス8.6キロ


朝ごはん
豆腐&酢納豆&キムチ&目玉焼き&韓国のり


昼ごはん
仕出し弁当

夜ごはん
刺し身
缶チューハイ……などなど


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本日は実家の祖母の1周忌でした

法要が終わって 本当ならみんなで会食なんでしょうが

仕出し弁当をいただいて帰ってきました

なかなかのボリュームでお腹いっぱい滝汗

晩酌する予定だし 明日は大幅増量だね〜アセアセ