今日の記録 

体重  昨日の記録から
プラス800グラム上矢印

スタート時からマイナス6.6キロ

想定内かな……昨日お出かけで食べたし帰宅後も美味しい日本酒飲んだしつまみも食べたし…滝汗


朝ごはん
豆腐&キムチ&酢納豆&温玉&韓国のり

昼ごはん
サラダ&ブロッコリー
ゆで卵
ロカボパン


今日もまあまあ 忙しかったけど 明日は年に数回ってレベルの忙しい日滝汗

頑張る〜💪